ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်
AASraw သည် Cannabidiol (CBD) အမှုန့်နှင့် Hemp Essential Oil ကိုအမြောက်အများထုတ်လုပ်သည်။

 

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

 

1. Pyridoxal Hydrochloride ဆိုတာဘာလဲ။

Pyridoxal Hydrochloride သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B6 အများအားဖြင့်အစားအစာများတွင်တွေ့ရသောရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သောဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအဓိကအားဖြင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အဖြစ်အသုံးပြုသည်။

ဖြည့်စွက်အနေဖြင့်အသုံးပြုပါက Pyridoxal Hydrochloride သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများစွာကိုကုသနိုင်သည်။ ၎င်းကိုပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့်၊ နှုတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊

သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူဖြစ်လျှင်၎င်းဗီတာမင်သည်သင့်အတွက်သင့်လျော်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌အကျိုးရှိသောလုပ်ဆောင်မှုများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သော lipids, carbohydrates နှင့် amino acids များထုတ်လုပ်ရာတွင်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူညီသည်။

ကြက်၊ ကြက်ဆင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများတွင်ပါ ၀ င်သောအစားအစာတွင် pyridoxine hydrochloride vitamin B6 ၏ရင်းမြစ်များဖြစ်သည်။

 

2. ဘာကြောင့် Bodybuilders သည်ဗီတာမင်များလိုအပ်သည် - pyridoxine Hydrochloride?

ဘာကြောင့်ဗီတာမင်တွေခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူတွေအတွက်ဒီလောက်အရေးကြီးရတာလဲ။ သင်တစ်နေ့တာအတွင်းသင်၏အလုပ်များကိုပြီးမြောက်စေရန်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအရေးပါသောအာဟာရဓာတ်များကိုကျွေးမွေးရမည်။ ဤအာဟာရဓာတ်များကိုမဆိုချို့တဲ့ခြင်းသည်သင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လမ်းကြောင်းကိုပျက်စီးစေသည်။ ဤသည်စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ခြင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်းဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူအနေဖြင့်အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်သူများထက်အာဟာရများပိုလိုအပ်သည်။ B-6 pyridoxine hydrochloride သည်သင့်အတွက်အထူးအရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကြွက်သားဖော့စဖောရိလိတ် (glyphogen metabolism) နှင့်ဆက်နွှယ်သောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိုတိုပြောရရင်ကျန်းမာတဲ့ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်ဗီတာမင် B6 လိုအပ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် B6 သည်ပရိုတိန်းပြိုကွဲခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

Pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပရိုတိန်းဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမှာ ၄ င်း၏အခန်းကဏ္ with နှင့်ဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ ဒါကြောင့်မို့လို့အားကစားခန်းမထဲမ ၀ င်ခင်မှာပရိုတင်းနံနက်စာကိုစားသုံးသင့်ပါတယ်။ သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်၊ လေ့ကျင့်ပြီးနောက်၊ အိပ်ရာမဝင်ခင်ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုသင်လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

သို့သော်၊ ဤသည်မှာသင်သည်အခြားအစားအစာများကိုလျစ်လျူရှုသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာသည်အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသတ္တုဓာတ်များစွာကိုလိုအပ်ပြီးသင့်ကိုရောဂါများမှကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

 

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

 

3. ကြံ့ခိုင်ရေးအပေါ်ဗီတာမင်အဖြစ် Pyridoxine Hydrochloride ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။

B6 ပမာဏကိုလုံလောက်စွာယူရန်လိုအပ်သည့်အကြောင်းရင်းမှာ၎င်းသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပရိုတိန်းများပါဝင်သောဓာတုဓာတ်ပြုမှုများအတွက်များစွာအထောက်အကူပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူအနေဖြင့်သင်၏ဆဲလ်နီဖွဲ့စည်းမှုအတွက်သင်ပိုမိုလိုအပ်သည်။ သင်သည်သင်၏ရေခန္ဓာကိုယ်ကိုအောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်ရရှိစေရန်အတွက်ရေထုတ်လွှတ်မှုကိုထိန်းညှိရန်သင်၏နီဆဲလ်များကိုတိုးမြှင့်ရမည်။

သငျသညျ B6 လိုအပ်ကြောင်းနောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုသင့်ရဲ့ခုခံအဆင့်ကိုတိုးတက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ B6 သည်သင်၏အစားအစာတွင်သံကိုပိုမိုရရှိနိုင်စေသည်။ ဖိစီးမှုများကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်သင်၏ကြွက်သားများသည်သံနှင့်ဟေမိုဂလိုဘင် (အောက်ဆီဂျင်) လိုအပ်သည်။

သင်အလုပ်ထွက်ချိန်တွင်စွမ်းအင်များစွာလိုအပ်သည်။ Pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်သည်သင်၏ဆဲလ်များအတွင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်များလောင်ကျွမ်းမှုနှုန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးပြုသည်။ ၎င်းသည်စွမ်းအင်အလုံအလောက်ရရှိစေသည်။

လေ့ကျင့်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ အားစိုက်လှုပ်ရှားမှုများကြောင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများ၌လည်းပြောင်းလဲမှုများရှိသည်။ ထို့အပြင်၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများပြားလာခြင်းကြောင့်မစင်၊ ဆီးနှင့်ချွေးတို့တွင်အာဟာရဓာတ်များစွာကိုသင်ဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မည်။

ဤအကြောင်းများကြောင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အာဟာရများကိုဖြည့်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏တစ်သျှူးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်ဖြည့်စွက်ဆေးများအားဖြင့်သင်ဤသို့ပြုလုပ်နိုင်သည် ၎င်းသည်သင်၏တစ်ရှူးများအားပိန်။ အားဖြည့်နေစေရန်သေချာစေသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြွက်သားထုကိုပြန်လည်တည်ဆောက်လိုပါက pyridoxine hydrochloride vitamin B6 ထက်ပိုကောင်းသည့်ဖြည့်စွက်မရှိပါ။

 

4. Pyridoxal Hydrochloride ၏သမိုင်း

Pyridoxal Hydrochloride (65-22-5) ကို 1939 တွင်ပထမဆုံးပြုလုပ်ခဲ့သော်လည်း 1934 တွင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုဟန်ဂေရီဆရာဝန် Paul Gyorgy မှပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူက၎င်းကိုဗီတာမင် B6 ဟုခေါ်ပြီးကြွက်များတွင်အရေပြားအခြေအနေဖြစ်သောအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည့် acrodynia ကိုကုသရန်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးငါးနှစ်အကြာတွင်အခြားသိပ္ပံပညာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်သူ Samuel Lepkovsky က၎င်းအားဆန်ဖွဲနုများနှင့်ခွဲထုတ်ရန်စီမံခဲ့သည် pyridoxine hydrochloride အမှုန့်.

၁၉၃၉ ခုနှစ်တွင် Folkers နှင့် Harris တို့သည် pyridoxine ဖွဲ့စည်းပုံကိုဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ခြောက်နှစ်အကြာတွင် Snell က B1939 သည် pyridoxamine နှင့် pyridoxal ပုံစံနှစ်မျိုးရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ဗီတာမင် B6 သည် pyridine နှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ကိုက်ညီသောကြောင့် Pyridoxal Hydrochloride ဟူသောအမည်ပေါ်လာသည်။

ယနေ့ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့သည် Pyridoxal Hydrochloride ကို၎င်းတို့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆေးဝါးစာရင်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကအဲဒါကိုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လိုအပ်တဲ့အလုံခြုံဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးဆေးတွေထဲကတစ်ခုလို့သတ်မှတ်ထားလို့ပါ။ ၎င်းဆေးကိုတန်ပြန်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။

 

5. bodybuilders များအတွက် Pyridoxal Hydrochloride သောက်သုံးသော

ခ - ဗီတာမင်များထဲတွင် Pyridoxal Hydrochloride သည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဆဲလ်အသစ်များ၏ကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည် Pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက် Bodybuilding စွမ်းရည်။ B6 သည်ပိုတက်စီယမ်နှင့်ဆိုဒီယမ်ကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ကူညီခြင်းနှင့်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်နျူကလိယအက်ဆစ်များ၊ DNA နှင့် RNA များထုတ်လုပ်ရာတွင်ကူညီသည်။

အမျိုးသမီးများသည်ဟော်မုန်းများကိုဟန်ချက်ညီစေရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုကူညီရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် premenstrual fluid ကိုထိန်းထားနိုင်ခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည်။

Pyridoxal Hydrochloride ၏ချို့တဲ့မှုသည်ကြောက်ရွံ့မှု၊ ယားယံခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ အရောင်တောက်သောလက်သည်း၊ အဆစ်ရောင်ခြင်းနှင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ခြင်းကို ဦး တည်စေသည်။

FDA ၏အကြံပြုထားသည့်ဆေးပမာဏမှာ 2mg ဖြစ်သည်။ ဖြည့်စွက်ချက်များအရပုံမှန်ဆေးပမာဏမှာ 20mg ဖြစ်သည်။ Pyridoxal Hydrochloride သည် 2000mg ထက် ပို၍ သောက်ပါကအဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သို့သော်သုတေသနတစ်ခုအရအမေရိကန်အစိုးရမှတက်ကြွသောလူများအတွက်အကြံပြုထားသောလက်ရှိ Pyridoxal Hydrochloride သောက်သုံးခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။

ဆိုလိုသည်မှာအစားအစာအုပ်စုများကိုကန့်သတ်သောသို့မဟုတ်ကယ်လိုရီကိုကန့်သတ်သောသူများသည်ချို့တဲ့မှုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အစိုးရမှအကြံပြုထားသည့်အတိုင်းသာသူတို့သည်ဆေးကိုသောက်လျှင် pyridoxine hydrochloride သက်ရောက်မှုများမှအကျိုးမခံစားရပေ။

ဤသုတေသန၏ရလဒ်များကို အခြေခံ၍ သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့်ဆွေးနွေးခြင်းသည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံး / လုံလောက်သော pyridoxine hydrochloride သောက်သုံးသောပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။

 

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

 

6. Pyridoxal Hydrochloride ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှု

US မှာဗီတာမင် B6 ချို့တဲ့မှုမရှိဘူး၊ ဒါပေမယ့်ဒါကသက်ကြီးရွယ်အိုတွေနဲ့ကလေးတွေအတွက်ဖြစ်နိုင်တယ်။ အကယ်၍ သင်သည် hyperthyroidism၊ celiac ရောဂါ၊ autoimmune ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါသို့မဟုတ်အရက်သောက်ခြင်းစသည့်အခြေအနေများကိုခံစားနေရလျှင်သင် B6 ချို့တဲ့မှုကိုခံစားရနိုင်ခြေမြင့်မားသည်။

ခန္ဓာကိုယ်သည်ဗီတာမင် B6 ကိုထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းကိုသင်ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ်အစားအစာများမှရယူရမည်။ နာတာရှည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးအတွက်ဗီတာမင်လုံလောက်စွာစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။

ဤတွင်သိပ္ပံကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာ pyridoxine hydrochloride ကိုးခုကိုအသုံးပြုထားသည်။

(1) စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကိုလျော့ချပေးပြီးစိတ်ဓာတ်ကျစေသည်

B-6 pyridoxine hydrochloride စိတ်ဓါတ်များကိုထိန်းညှိရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္မှပါ ၀ င်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကစိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းညှိပေးတဲ့ neurotransmitter ကိုဖန်တီးပေးလို့ပဲ။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်မှုအတွက် Pyridoxine hydrochloride သည်စိတ်ခံစားမှုရှိသူများသို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့်စိတ်အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းရှိသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

B6 သည်စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့စိတ်ရောဂါဆိုင်ရာပြproblemsနာများအတွက်တာဝန်ရှိသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သော homocysteine ​​၏သွေးပမာဏကိုလည်းလျှော့ချပေးသည်။ လေ့လာမှုအတော်များများသည်စိတ်ကျဝေဒနာလက္ခဏာများကိုသွေးထဲတွင် pyridoxine hydrochloride အဆင့်နိမ့်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

(2) အယ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုသက်သာစေပြီး ဦး နှောက်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်သည်

ဗီတာမင် B6 သည် ဦး နှောက်၏လုပ်ဆောင်မှုတိုးတက်မှုနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကာကွယ်တားဆီးရာတွင်၎င်း၏အခန်းကဏ္ for ကြောင့်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိ homocysteine ​​ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသဖြင့်မှတ်ဥာဏ်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုလျော့နည်းစေသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရသိပ္ပံနည်းကျနူးညံ့သိမ်မွေ့မှုနှင့်မြင့်မားသောသွေး homocysteine ​​ပါဝင်သောအရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၁၅၆ ယောက်ပါဝင်သောလေ့လာမှုတစ်ခုကမြင့်မားသော pyridoxine hydrochloride သောက်သုံးမှုသည်သွေးအတွင်းရှိ homocysteine ​​ပမာဏကိုလျော့ကျစေပြီးအယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအချို့သော ဦး နှောက်အစိတ်အပိုင်းများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

(3) သွေးအားနည်းရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်

ဗီတာမင် B6 သည်၎င်း၏ချို့တဲ့မှုကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ဟီမိုဂလိုဗင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်အဓိကပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်သည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များသို့အောက်ဆီဂျင်ကိုပို့ပေးသည်။ ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်နည်းနည်းဖြင့်သင်၏ဆဲလ်များသည်အောက်စီဂျင်လုံလုံလောက်လောက်မရရှိခြင်းကြောင့်သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပေါ်လာပြီးသင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်ကလေးမွေးသောအမျိုးသမီးများနှင့်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်သူများအတွက်ဗီတာမင် B6 ပမာဏသည်သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

(4) Premenstrual Syndrome (PMS) ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသပေးသည်။ 

pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာနာကျင်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သော PMS ၏လက္ခဏာများကိုကုသရန်ဖြစ်သည်။ သုတေသီများကယုံကြည်သည်မှာဗီတာမင် B6 သည်ဤလက္ခဏာများကိုကုသနိုင်ပြီး၎င်းသည်စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းညှိပေးသည့် neurotransmitter ကိုဖန်တီးပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုအရစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်းနှင့်စိတ်အပြောင်းအလဲများအပါအဝင် PMS လက္ခဏာများသည်မဂ္ဂနီစီယမ်၏ 200mg နှင့်တစ်နေ့လျှင်ဗီတာမင် B50 ၏ 6mg ကိုသောက်ခြင်းဖြင့်များစွာလျော့နည်းသွားနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

(5) ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှာပျို့ခြင်းကိုပြုမူဆက်ဆံတယ်

ဆယ်စုနှစ်များစွာအတွင်းဗီတာမင် B6 သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အော့အန်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်နံနက်နေမကောင်းရောဂါကုသရာတွင်အသုံးပြုသည့် Diclegis ဆေးပါ ၀ င်သည့်ဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ဤအခြေအနေမှခံစားနေရသောအမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံး pyridoxine hydrochloride အကျိုးကျေးဇူးများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်၌မှန်ကန်သော pyridoxine hydrochloride ဆေးသည်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီး ၃၄၂ ဦး ပါ ၀ င်သည့်လေ့လာမှုတစ်ခုအရဗီတာမင် ၃၀ မီလီဂရမ်သည်နေ့စဉ်ကုသမှုစတင်ပြီးငါးရက်အကြာတွင်သူတို့၏ပျို့ချင်စိတ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်

126 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများပါ ၀ င်သည့်အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရ 75mg ဗီတာမင် B6 ကိုနေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်ပျို့အန်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုများစွာလျော့ချပေးခဲ့သည်။ လေးရက်အကြာတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် pyridoxine hydrochloride ၏ထိရောက်မှုကိုပြသပြီးနောက် 41% လျော့နည်းသွားသည်။

(6) ပိတ်ဆို့နေသည့်သွေးလွှတ်ကြောများကိုကာကွယ်ခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချပေးသည်

Pyridoxine hydrochloride သည်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကိုတားဆီးရာတွင်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေသည်။ အကယ်၍ သင့်တွင်ဗီတာမင် B6 နည်းနေပါကနှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်သည်သွေးထဲရှိဗီတာမင်ပုံမှန်ပမာဏနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်နှစ်ဆနီးပါးရှိလာလိမ့်မည်။ ဗီတာမင် B6 သည်သွေးအတွင်းရှိ homocysteine ​​ပမာဏကိုလျှော့ချပေးခြင်းဖြင့်သွေးကြောများပိတ်ဆို့ခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ကြွက်များနှင့်ပတ်သက်သည့်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင်ဗီတာမင် B6 တွင်ချို့တဲ့မှုနှုန်းမြင့်မားကြောင်းတွေ့ရှိရကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းတို့သည် homocysteine ​​နှင့်ထိတွေ့ပါကသွေးလွှတ်ကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူသားများနှင့်ပတ်သက်သောသုတေသနပြုချက်အချို့အရ Vitamin B6 သည်နှလုံးရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

(7) ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်

၎င်းသည်အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည် ပေးထားသော pyridoxine hydrochloride ယနေ့ကင်ဆာ၏ပျံ့နှံ့နေတဲ့။ အကယ်၍ သင်သည် Pyridoxine hydrochloride အလုံအလောက်ရရှိပါကအချို့သောကင်ဆာအမျိုးအစားများကိုဖွံ့ဖြိုးရန်သင့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချလိမ့်မည်။ ဤအကြောင်းပြချက်သည်မရှင်းလင်းသော်လည်းသုတေသီများက B6 သည်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်သောကင်ဆာကဲ့သို့သောရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

12 လေ့လာမှုများကိုလေ့လာပြီးနောက်အချို့သုတေသီများက B6 ၏လုံလောက်သောသွေးပမာဏသည်အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုအန္တရာယ်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။ သင့်တွင်မြင့်မားသော B6 ရှိပါကအူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းသည် B50 အဆင့်နိမ့်သူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက 6% လျှော့ချပါလိမ့်မည်။

pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်အဆင့်နှင့်ရင်သားကင်ဆာအကြားဆက်နွယ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်ပြုလုပ်သောသုတေသနပြုချက်တစ်ခုအရသွေးတွင်းရှိ B6 ပမာဏသည်ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်၊ အထူးသဖြင့်မီးမထိုးမီအမျိုးသမီးများအတွက်ဖြစ်သည်။

(8) မျက်လုံးရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးပြီးမျက်လုံးကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်သည်

ဗီတာမင် B6 သည်မျက်လုံးရောဂါများအထူးသဖြင့်အိုမင်းခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်စပ်သော macular degeneration (AMD) ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ သင်၏သွေးထဲတွင် homocysteine ​​စီးဆင်းမှုမြင့်မားပါက AMD ဖွံ့ဖြိုးမှုအန္တရာယ်ပိုများနိုင်သည်။ Pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်သည်သွေးထဲတွင်မြင့်မားသော homocysteine ​​ပမာဏကိုလျှော့ချရာတွင် AMD ဖြစ်နိုင်ချေကိုလျော့နည်းစေသည်။

5,000 အမျိုးသမီးများထက်ပိုသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရဗီတာမင် B6 နှင့်ဖောလစ်အက်စစ်တို့နှင့်ပေါင်းစပ်သောနေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည်ဗီတာမင်မသောက်သူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် AMD ၏အန္တရာယ်ကို 12% အထိလျှော့ချနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အခြားသုတေသနတစ်ခုကမျက်စိပြproblemsနာများနှင့်သွေးထဲတွင်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်း၊ အထူးသဖြင့် retina နှင့်ဆက်နွယ်သောသွေးပြန်ကြောများကိုပိတ်ဆို့စေသည့်မျက်လုံးပြproblemsနာများ။ pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်နိမ့်အဆင့်ကိုလည်း retina ၏ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။

(9) အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောင်ရမ်းကုသပေးသည်

အကယ်၍ သင်သည်အဆစ်ရောင်ရမ်းရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံစားနေရပါက B6 သောက်ခြင်းသည်သင်၏နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ Arthritis ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ B6 ပမာဏကိုလျော့နည်းစေပြီးဤအဆင့်ကိုပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်။

43 အရွယ်ရောက်သူများအတွက်ပြုလုပ်သောလေ့လာမှုတစ်ခုအရ 5mg folic acid နှင့် B100 ၏ 6mg ပေါင်းစပ်မှု၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏသည် 12 ရက်သတ္တပတ်ပြီးနောက်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာရှိရောင်ရမ်းမော်လီကျူးများ၏အဆင့်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။

 

7. Pyridoxal Hydrochloride ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

Pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာတည်ဆောက်သူများအသုံးပြုရန်လုံခြုံသည်။ ၎င်းသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုရန်အတွက်လည်းလုံခြုံသည်။ သို့သော်၎င်းသည်လူအမျိုးမျိုးတွင်ကွဲပြားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ အချို့ pyridoxine hydrochloride ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ -

  • ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများသည်အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အသင်းအဖွဲ့ချုပ်၊ သင်၏နှုတ်ခမ်း၊ မျက်နှာ၊
  • တုန်ခါမှု၊ အပူချိန်နှင့်ထိတွေ့မှုကိုခံစားမှုလျော့နည်းစေသည်
  • သင်၏လက်၌ပင်ပန်းခြင်းသို့မဟုတ်ညံ့ဖျင်းခြင်းခံစားရခြင်း
  • ညှိနှိုင်းသို့မဟုတ်ချိန်ခွင်လျှာဆုံးရှုံးမှု
  • ခြေနှင့်လက်များတွင်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း၊
  • သင်၏ပါးစပ်တစ်ဝိုက်သို့မဟုတ်သင်၏ခြေထောက်၌အချည်းစည်း
  • အော်ကလီဆန်ခြင်း
  • ထိနမိဒ္ဓ
  • ခေါင်းကိုက်ခြင်း
  • ငိုက်သော
  • အစာစားချင်စိတ်ဆုံးရှုံး
  • စိတ်ဆိုးအစာအိမ်
  • နေရောင်ခြည်မှ sensitivity ကို

အကယ်၍ သင်ပြင်းထန်သော pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများခံစားရပါကဆေးကုသမှုခံယူခြင်းသည်သင့်အတွက် ပို၍ ကောင်းသည်။

 

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်

 

8. Pyridoxal Hydrochloride အတွက်သတိပေးချက်များနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများဘာတွေလဲ။

အလွန်မြင့်မားသော Pyridoxal Hydrochloride သည်အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤရွေ့ကားရောဂါများ, အလှည့်, တည်ငြိမ်ရေးပြproblemsနာများနှင့်ခြေထောက်အတွက်ခံစားမှုဆုံးရှုံးဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြလိမ့်မည်။ များသောအားဖြင့်ပမာဏများသောအစီရင်ခံစာများလည်းရှိသည် pyridoxine ဟိုက်ဒရိုကလိုရိုက် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကို ဦး တည်သွားစေနိုင်သည်။ ကံကောင်းတာက, သင်မြင့်မားသောဆေးများကိုရပ်တန့်သောအခါ, သင်အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လိမ့်မယ်။

ကိုယ် ၀ န်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံမသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ အရည်အချင်းပြည့်မှီသောဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် Pyridoxine hydrochloride ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်သင့်သည်။ သင်သည်ကာယဗလလေ့ကျင့်သူဖြစ်စေ၊ မသည်ဖြစ်စေ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်သူနှင့်စကားမပြောလျှင် pyridoxine hydrochloride ၏ 100mg ထက်ပိုမသောက်သင့်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုပါ။

သင်သည် Pyridoxal Hydrochloride ဆေးဝါးသုံးစွဲနေစဉ်သင်၏ဆေးဝါးကုသမှုခံယူသူ၏ခွင့်ပြုချက်မရဘဲနှင့်မရပ်တန့်ပါနှင့်၊ အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းမပြုရ။

Pyridoxal Hydrochloride သည်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ပြင်းထန်သောသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုမသိရှိရသော်လည်းသတိထားပါ။

Cordarone (အမီဒိုဒိုး)

Cordarone (Amiodarone) သည် B6 နှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါနေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုခံနိုင်သည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုကသင်၏အရေပြားပေါ်ရှိအဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ဤပေါင်းစပ်ဆေးကိုသောက်သည့်အခါအကာအကွယ်အဝတ်အစားများသို့မဟုတ်နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုဝတ်ဆင်ပါ။

Luminal (ဖီနိုဘarbital)

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် Luminal (Phenobarbital) ကိုဖြိုခွဲပြီး၎င်းကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ Pyridoxal hydrochloride (65-22-5) Luminal ပြိုကွဲသွားသည့်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိစွမ်းအားကိုလျော့ကျစေသည်။

Dilantin (Phenytoin)

Luminal လိုပဲ Pyridoxal hydrochloride (65-22-5) သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှဖယ်ရှားပစ်ရန်ဒီဓာတုပစ္စည်းကိုဖြိုခွဲ။ Dilantin နှင့် Pyridoxal Hydrochloride ပေါင်းစပ်ခြင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိယခင်များ၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဤအရာသည်သင့်အားဖမ်းဆီးရမိခြင်းဖြစ်နိုင်ချေပိုများစေနိုင်သည်။

Pyridoxal Hydrochloride နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောအခြားဆေးဝါးများမှာ -

  • Levodopa
  • Azithromycin
  • Altretamine
  • Clarithromycin
  • Cisplatin
  • Erythromycin အခြေစိုက်စခန်း
  • Dichlorphenamide
  • Roxithromycin
  • Erythromycin Stearate

Pyridoxal Hydrochloride သည်မတူညီသောဆေး ၇၀ ကျော်နှင့်အနည်းငယ်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မည်သည့်ဆေးကိုမဆိုအသုံးမပြုမီသင့်ကျန်းမာရေးပံ့ပိုးသူအားဆက်သွယ်ပါ။

B6 သည် BT ဗီတာမင် MCT's၊ CLA, zinc, ဆိုဒီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ဗီတာမင်စီတို့နှင့်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။

 

9. ကောက်ချက်

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများအတွက် Pyridoxal Hydrochloride ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာများပြားလှသည်။ အလေးချိန်အားကစားသမားတိုင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများသာမကဤဗီတာမင်ဓာတ်များသိုလှောင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ဆေးဆရာဝန်များကအကြံပြုထားသောဆေးများကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်သင်အသုံးပြုသင့်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအားစိုက်ထုတ်မှုများကခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များနှင့်ကြွက်သားများကိုစွန့်ပစ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ယင်းတို့ကိုဗီတာမင် B6 ဖြည့်စွက်ဆေးများဖြင့်အစားထိုးခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ် ဦး ကိုဝယ်တဲ့အခါ Pyridoxal Hydrochloride ထုတ်ကုန်, သင်ကဲ့သို့သောဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့သတင်းရင်းမြစ်ကနေအဲဒီလိုသေချာအောင် Aasraw။ တရား ၀ င် Pyridoxine hydrochloride ကိုဝယ်ရန်ယနေ့ aasraw.com သို့ သွား၍ အမှာစာလုပ်ပါ။

 

ကိုးကား:

1 Osswald, H, et al, 1987 ဆိုဒီယမ်အက်စ်ကောဘိတ်၊ menadione ဆိုဒီယမ် bisulfite သို့မဟုတ် pyridoxal hydrochloride ၏အဆိပ်အတောက်နှင့် antineoplastic လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ် P-388 သွေးကင်ဆာသို့မဟုတ် M ကြွက်များတွင်အဆိပ်အတောက် 5076 (43) - 2 PMID: 183

2 Reimer, LG, et al, 1983 ၏ pyridoxal ၏အာဟာရမျိုးကွဲ streptococci နှင့်အခြားဘက်တီးရီးယားများ၏သိုးသွေး agar ရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အဏုဇီဝဗေဒနှင့်ကူးစက်တတ်သောရောဂါ 1 (4): 273-5 PMID: 6667606

3 Zygmunt, WA, et al၊ ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှု၏ d-CYCLOSERINE အယူအဆ၏ 1962 နောက်ပြန်ဆုတ်မှု ALANINE ၏ဘက်တီးရီးယားဗေဒဂျာနယ် 84 (1): 154-6 PMID: 16561951

0 အကြိုက်များ
1269 Views စာ

သင်တို့သည်လည်းကြိုက်နှစ်သက်စေခြင်းငှါ

မှတ်ချက်များကိုပိတ်ထားကြသည်။